Paj, sallad, soppa, smoothie. Vi äter gärna fem frukter om dagen, särskilt när de samsas i en fruktsallad!
Med frukt i desserten kan du äta gott och nyttigt på samma gång. En helt osötad fruktsmoothie med mandel kan du unna dig när som helst. Variera sylt och grädde till pannkakorna med att servera stekta äpplen med kanel och socker. Och vem tackar nej till en milkshake med banan och rik chokladsmak?
fruktrecept.se
Hej
om man gör paj i långpanna, tex köttfärspajen, till hur många personer räcker det till och hur många satser av receptet ska man beräkna, är 3 lagom. Jag ska ha middag för 17 pers och ha pajen som enda rätt plus sallad