![]() ![]()
Förvälla spenat?
![]() Hur gör man när man förväller spenat?
- Robin
![]() Förvällning innebär att koka något hastigt. Koka upp vatten i en kastrull, sänk ner spenaten i ett durkslag eller lägg i den. Efter att vattnet kokat upp, låt koka någon minut och ta sedan upp spenaten eller häll av vattnet. Kyl genast i kallt vatten. Sedan kan spenaten frysas eller till exempel smörstekas med svartpeppar, vitlök och salt. ![]() ![]() ![]()
|
|